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夏季「空調病」很常見,看看這些症狀,你有沒有出現
2021/07/22
2021/07/22

炎熱的夏季,不少人都喜歡把空調溫度調得很低,然後在屋裡享受涼爽。長時間這麼做,很容易得「空調病」。

什麼是空調病?

「空調病」是一種現代病,但在醫學上並不是一個真正意義上的疾病。只是因為吹空調後,人們身體上出現了很多不適,所以將這些不適習慣統稱為「空調病」。

「空調病」是一組症狀

如果長期處在空調環境中,出現了嗜睡、易疲勞、頭痛、關節疼痛或麻木、流鼻涕、腹瀉、食欲不振等症狀,可能就是患上了所謂的「空調病」。

 「空調病」的表現因各人體質不同而有異,一般容易侵襲人體呼吸道、關節肌肉、皮膚、神經系統。

皮膚受累時,可出現皮膚乾燥、瘙癢、紅斑等。

若累及呼吸道,則表現為咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道症狀,嚴重者還可出現肺炎等下呼吸道問題。

若胃腸道受累,則可表現為食欲減退、腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等。

若肌肉關節受涼,則會出現腰、背、關節疼痛或僵硬,肌肉酸痛等。

面神經炎、皮膚局部末梢神經炎也可能是「空調病」的症狀,嚴重者還會出現口眼歪斜。

女性經常吹空調,還會引起月經不調、痛經等疾病。

「空調病」不都是受涼導致

從中醫的角度講,空調致病的病因主要是 「寒」「暑濕」。寒邪侵襲肌表,導致衛氣鬱閉,可表現為惡寒、鼻塞、流涕、咳嗽、喉癢、咯痰稀薄色白等。邪氣入裡,可傷及脾胃,因夏季多濕, 所以易出現濕滯脾胃證,表現為食欲不振、腹瀉、腹痛等。寒邪凝滯,氣血運行不暢,還可導致胸痹、 心痛等,有心血管病者應尤為注意。

空調使用有節制

空調的使用應有節制,在可以自我調節或者吹風扇調節時,儘量不要開空調。夏季室溫應控制在舒適狀態下,以人靜止狀態下雖有汗意而不至汗出為宜。若長時間呆在冷氣充足的室內,肩部、膝部、腰部、腹部可用衣物覆蓋,予以保護。還可適當飲用薑糖水,以溫中散寒。




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